Shi-do

Včeraj dopoldne smo v naših vadbenih prostorih prvič intenzivneje spoznali svet starodavnih strukturnih in energijskih programov iz sveta živali, kateremu se je v določenih obdobjih v Evropi pravilo ANIMALIA, v kitajskem svetu borilno-zdravilnih veščin pa Xiang xing gong, oziroma metode, ki posnemajo moč sveta živali in narave.
Ta velika kultura je dobila svojo obliko in pomen že v stari Indiji, kjer so potom teh programov pripravljali bodoče bojevnike, ter menihe-zdravilce.
Ker je bilo to veliko bogastvo namenjeno le nekaterim, je s časom v različnih kulturah poniknilo in šlo precej v pozabo. V resnici pa je to osnova za prav vse borilne in zdravilne veščine. Prav zato nameravamo v naši šoli s tem prvim seminarjem ponovno razširiti in izoblikovati bogastvo teh čudovitih, čeprav zelo zahtevnih sistemov.
Iz srca se zahvaljujem vsem pogumnežem, ki so se mi pridružili in zdržali zelo naporne štiri ure čarobnega ANIMALIA sveta. Najlepša hvala tudi našemu Gašperju Pirnat, ki nam vedno ureja slikovno in video gradivo za našo spletno in Facebook stran.
Lepo nedeljo želim vsem.
Andrej Doušak

Dragi Shi-Do člani, tokom letošnjih Novoletnih počitnic bodo naši vadbeni prostori zaprti od ponedeljka 26.12. 2022,do vključno ponedeljka 02.01.2023.
V tem lepem prazničnem obdobju si vseeno vzemite urico, ali dve za vaše najljubše vaje, katerekoli…
Ps. Naslednji teden, v sredo 21.12. pa ste vabljeni, da ob 20.30 uri skupaj nazdravimo v bifeju našega centra, takoj po karate treningu.
Zaenkrat bo vse, velik pozdrav vsem.
Andrej Doušak

V soboto 17.12.2022 od 9. do 13. ure, bo potekal uvodni spoznavni seminar strukturnega QiGonga živali.

Vsi lepo vabljeni.

Dragi člani pozdravljeni, v naslednjem tednu bodo potekale novemberske šolske počitnice, zato bodo naši urniki nekoliko okrnjeni in spremenjeni.
Otrokom karate skupine in qigong skupini bomo privoščili popoln dopust, ostali pa boste lahko v združenih skupinah opravili trening v četrtek tretjega novembra, kot je prikazano na sliki.
Vsem želim lep teden, poln zdravja, veselja in počitka.
Se zopet vidimo v ponedeljek sedmega novembra.
Velik pozdrav.
Andrej Doušak

ZAHVALA
Pozdravljeni, v petek in soboto se je odvijal v naši šoli seminar intenzivnega študija orožij.
Tokrat smo prvič obravnavali tehniko, principe, ter formo dolge palice iz veščine Pakwa chang, najbolj kompleksne izmed veščin.
Iz srca čestitam vsem prisotnim za trud, potrpežljivost, ter dobro voljo ob tako zahtevnem programu.
V kratkem boste lahko uživali tudi v video posnetkih tega seminarja, ki jih bomo za vas pripravili.Do naslednjič pa vam želim vse dobro, vidimo se prav kmalu.
Velik pozdrav.
Andrej Doušak

STRUKTURNI QIGONG ŽIVALI

IZVORI, NAMENI IN METODE

Že od nekdaj, to govorimo o tisočletjih pred našim štetjem, so mnogi narodi, v okviru samozdravljenja in razumevanja narave, opazovali in oponašali lastnosti in življenjske navade živali. Poznali so npr. plese “spomladanskih” in ” jesenskih” živali, izvajali obredne plese žerjava in leva, itd.
Od njih so se ljudje naučili bolje opazovati in razumeti okolico – nevarnost, vreme, prehrano. Potom opazovanja njihovih gibov so tako razvili dihalno – gibalne metode-sisteme, ki so jih začeli uporabljati pri pomembnih obredih, bojnih plesih, plesih iniciacij bojevnikov, šamanov, varuhov plemena.
Vse to bogastvo je po različnih poteh, obdobjih, bolj, ali manj razsekano in delno pozabljeno, vseeno prišlo do nas.
Ta čudežni “živalski svet” je tudi nam sedaj na razpolago za popolno bogatenje naših teles, uma, ter možnosti ponovnega približevanja naravi.
Program spoznavanja živali, katerih število se lahko razlikuje glede na šolo, področje, ali znanje Učitelja, lahko takole opredelimo:
1. Študij posamičnih gibov določene živali na tleh, oziroma pri tleh.
2. Študij nepremičnih položajev pokonci, ali na tleh.
3. Dinamične izvedbe kodificiranih form-plesov posamične živali, ali mešanega tipa, kot npr. “Ples opice in tigra”.
Vadba programov gibanja živali lahko privede človeka do čiste metamorfoze na vseh nivojih, da lahko odkrije, razume, ter še bolje goji lastne velike in skrite sposobnosti telesa, uma, čustev, intuicije…
Lahko smo boljši,močnejši, čistejši, kot smo že !

V naši šoli se bomo začeli ukvarjati intenzivneje z različnimi skupinami živali najprej kot pomoč pri ogrevanju na treningih, nakar bomo v SOBOTO 17.12. opravili dopoldanski spoznavni seminar programov tega čudežnega sveta, potem pa,… naprej.

Lepo vabljeni
Andrej Doušak

Začnimo redno trenirat,namesto redno posedat!
Začnimo meditirat namesto, da bi se kregali!
Začnimo dajati, namesto, da čakamo to od drugih!
Začnimo izkazovati spoštovanje, ne pa kazati pesti in grožnje!
Začnimo biti mir, ne vojna!
Začnimo,…
Začnimo karkoli nas privede skupaj v višave Evolucije!
Zdaj, zdaj je ta čas, niti trenutek kasneje, ker bo prepozno!
A.D.

Evo dragi člani in vsi tisti, ki se nam boste letos pridružili,
že pripravljamo za vas naše lepe vadbene prostore.
Se vidimo od ponedeljka dalje.

Dobrodošli

Dragi člani Shi-Do šole lepo pozdravljeni.
Bliža se počasi mesec september, ko se zopet začenja nova sezona treningov na naši poti Borilnih Veščin.
Kakor orel, ki z višin odločno poleti v vodo po novo, vsakdanjo hrano, tako tudi mi pogumno poletimo naproti novim izzivom, programom, hrani za dušo in telo.
Čaka nas krasni polet potom treningov, seminarjev, ter priprav za vse pasove, letos tudi črne.
Pogum, odločnost in predanost, v okviru velike ponižnosti naj nas tudi letos spremljajo, korak za korakom, v našem osebnem vsakdanjem življenju.
Iz srca vas srečno pričakujemo že v ponedeljek petega septembra v naših vadbenih prostorih.
Do takrat pa, seveda, uživajte še dalje vse poletne dni.
Velik pozdrav.
Andrej Doušak

Ravnokar so se zaključili julijski treningi v naših vadbenih prostorih.
V resnično vročem mesecu smo letos z združenimi skupinami obravnavali umetnost orožja v Borilnih Veščinah.
Vsako orožje nas uči določenega načina gibanja, razmišljanja telesa v prostoru, maksimalne točnosti in umske prisotnosti, poleg same sposobnosti samoobrambe.
Vsak od prisotnih je, glede na trenutno znanje teh orodij, poglobil, ter na novo spoznal principe te pomembne veje študija Borilnih Umetnosti.
Vsakomur od njih čestitam za uspešno preživele skupne trenutke.
Sedaj pa želim vsem srečno in zdravo poletje, se vidimo zopet septembra.
Andrej Doušak