Qi gong je umetnost gojenja energije Qi, s katero jo povečamo in okrepimo s pomočjo zunanjih in notranjih tehnik. Z uporabo njenih tehnik se je ta razvijal skozi tisočletja in nam omogoča ohranjati zdravje, daljše in boljše življenje, krepi našo moč in zavedanje. Na Kitajskem so že v starem veku razvili zdravilne tehnike, s katerimi so lahko ozdravili vse vrste bolezni s ponovno vzpostavitvijo ravnovesja v telesu, pa tudi za povišanje življenjske energije posameznika. Te tehnike uporabljamo še danes in jih imenujemo Qi gong.
Qi Gong je torej dober za celovito gradnjo posameznika. Je veda, terapija, samoterapija potom bolj ali manj kompleksnih energijsko-dihalnih programov, ki se izvajajo statično ali v gibanju.
Qi Gong je primeren vedno in za vsakogar saj njegovi programi celovito zajamejo katerokoli našo potrebo ali probem.
Qi Gong izobražujemo pri nas tudi individualno, isto velja tudi za morabitne kandidate za Qi Gong šolo.